Mindfulness. La magia del momento

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Mindfulness. La magia del momento 🔍

Helen Grain Plataforma, 2016

Metadata · Spanish [es] · 2016 · 📗 Book (unknown) · libby · Libby 3121031

description

¿Cómo practicar mindfulness con el (poco) tiempo que tenemos? Este libro reúne una colección de insights sobre el cometido que todo ser humano percibe como suyo :lograr un estado de calma y contento.
Se presenta en textos cortos, independientes los unos de los otros, muy fáciles de leer, inspiradores, pero, sobre todo, prácticos.

Alternative author

Grain, Helen

date open sourced

2024-09-11