Report file quality
lgli/L:\_natahaus\infanata 2012-01\[1146148688]Не давите мне на психику!.-Эллис А.,Ландж А.,Питер Пресс,1997.djvu
Не давите мне на психику!: Искусство психол. самозащиты: [Пер. с англ.] 🔍
Эллис А., Ландж А. Питер Пресс, Серия "Сам себе психолог", СПб, 1997
Russian [ru] · DJVU · 0.7MB · 1997 · 📘 Book (non-fiction) · 🚀/lgli/lgrs · Save
description
«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» – часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются, как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы»,–тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.
Alternative filename
lgrsnf/L:\_natahaus\infanata 2012-01\[1146148688]Не давите мне на психику!.-Эллис А.,Ландж А.,Питер Пресс,1997.djvu
Alternative author
Альберт Эллис, Артур Ландж
Alternative author
Эллис, Альберт
Alternative publisher
Piter Press
Alternative edition
Russia, Russian Federation
metadata comments
1146148688
metadata comments
infanata.com -- 2011-09-2012-03
metadata comments
lg840178
metadata comments
РГБ
metadata comments
Russian State Library [rgb] MARC:
=001 001771845
=003 RuMoRGB
=005 20021218120000.0
=008 020227s1997\\\\|||\\\\||\\\\u\\\\||rus\d
=015 \\ $a 97-23277 $2 Книжная летопись
=017 \\ $a 97-21315 $b РКП
=020 \\ $a 5-88782-226-0 $c Б. ц.
=035 \\ $a (RuMoRKP)ru97-21315
=040 \\ $a RKP $b rus $e PSBO
=041 1\ $a rus $h eng
=080 \\ $a 316.6
=084 \\ $a 04 $2 rugasnti
=084 \\ $a 88.5 $2 rubbkm
=100 1\ $a Эллис, Альберт
=245 10 $a Не давите мне на психику! $b Искусство психол. самозащиты : [Пер. с англ.] $c Альберт Эллис, Артур Ландж
=260 \\ $a СПб. $b Питер-пресс $c 1997
=300 \\ $a 217 с. $c 21 см
=490 0\ $a Серия "Сам себе психолог"
=653 0\ $a Психогигиена
=653 0\ $a Общение - Психология
=653 0\ $a Самовоспитание
=700 1\ $a Ландж, Артур $e авт. $4 aut
=852 \\ $a РГБ $b FB $j 2 97-17/263 $x 90
=852 \\ $a РГБ $b FB $j 2 97-17/264 $x 90
date open sourced
2012-05-08
Read more…

❌ This file might have issues, and has been hidden from a source library. Sometimes this is by request of a copyright holder, sometimes it is because a better alternative is available, but sometimes it is because of an issue with the file itself. It might still be fine to download, but we recommend first searching for an alternative file. More details:

If you still want to download this file, be sure to only use trusted, updated software to open it.

🚀 Fast downloads

Become a member to support the long-term preservation of books, papers, and more. To show our gratitude for your support, you get fast downloads. ❤️

🐢 Slow downloads

From trusted partners. More information in the FAQ. (might require browser verification — unlimited downloads!)

show external downloads
  • For large files, we recommend using a download manager to prevent interruptions.
    Recommended download managers: Motrix
  • You will need an ebook or PDF reader to open the file, depending on the file format.
    Recommended ebook readers: Anna’s Archive online viewer, ReadEra, and Calibre
  • Use online tools to convert between formats.
    Recommended conversion tools: CloudConvert and PrintFriendly
  • You can send both PDF and EPUB files to your Kindle or Kobo eReader.
    Recommended tools: Amazon‘s “Send to Kindle” and djazz‘s “Send to Kobo/Kindle”
  • Support authors and libraries
    ✍️ If you like this and can afford it, consider buying the original, or supporting the authors directly.
    📚 If this is available at your local library, consider borrowing it for free there.